Monthly Jiujitsu Academy

2013-10-17 19:40:46に投稿

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【難易度：初〜中級】
＜バックエスケープ集＞
①ダブルフックからのエスケープその１
②ダブルフックからのエスケープその2
③アームドラッグからのエスケープ（②の応用篇）
④シングルフックからのエスケープ
⑤タートルポジション（亀）からハーフガードへエスケープ
⑥スタンディングバックからのエスケープ

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