パラカウ1 4ストライクとブロック・カウンタードリル

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    • 01:44
    • 視聴期間 : 30 日

    シングルスティックのドリルです。
    リードする側(突きを出す側)と受け側に
    分かれて練習します。
    リードする側は基本的には上級者が勤めます。
    リード側の出すきっかけに応じて反応をしていくドリル
    になります。

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    2018-09-27 08:32:50 に投稿

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